Cara menghapus dan menonaktifkan Instagram: Panduan langkah demi langkah

Jika Anda sudah muak dengan Instagram, Anda datang ke tempat yang tepat. Studi lama dan baru telah menghubungkan peningkatan kecemasan dan depresi dengan dunia yang semakin jenuh dengan teknologi, dengan media sosial ditagih sebagai penyebab utama dalam dinamika berbahaya.

Dengan konten yang berlimpah di Instagram, dari orang-orang yang suka makan bersih, hidup dari diet bit spiral dan FaceTune, hingga iklan yang semakin meluas yang digembar-gemborkan aplikasi, platform berbagi gambar bisa menjadi tempat yang beracun.

Kami juga bukan satu-satunya yang berpikir begitu. Google baru saja merilis 2018 Year in Review, dan di antara pencarian Meghan Markle, Piala Dunia, dan flossing (tarian, bukan jenis kebersihan gigi) adalah pertanyaan tentang cara menghapus Instagram.

Berada di posisi keempat dalam “How To…?” kategori, “Bagaimana cara menghapus Instagram?” terjepit di antara "Bagaimana cara mengembalikan Snapchat lama?" dan “Bagaimana cara menghapus Facebook?” – pertanda bahwa, ketika datang ke media sosial, arus sedang berbalik.

Jika Anda membutuhkan detoks, Anda memiliki dua opsi: Anda dapat menghapus akun Instagram Anda secara permanen, yang akan menghapus semua foto yang dibagikan di situs atau aplikasi, atau Anda dapat menonaktifkan Instagram untuk sementara.

Lihat Temui Hopper terkait, startup dengan misi untuk mengubah kehidupan superstar Instagram Pembaruan Instagram minggu ini menandai paku terakhir di peti mati untuk Snapchat Instagram untuk berhenti menampilkan umpan kronologis

Namun berhati-hatilah, jika Anda memilih untuk menghapus Instagram secara permanen, profil, foto, video, komentar, Suka, dan pengikut Anda akan dihapus – tidak ada jalan untuk kembali. Anda harus benar-benar yakin bahwa Anda siap memasuki dunia bebas filter.

Cara menghapus Instagram

1. Anda tidak dapat menghapus Instagram menggunakan aplikasi, jadi Anda harus menggunakan PC atau komputer.
2. Buka halaman Hapus akun Instagram di FAQ Instagram.

   

3. Masukkan nama pengguna dan kata sandi Anda, jika Anda belum masuk. Ini akan membawa Anda ke halaman dengan menu tarik-turun di sebelah pertanyaan “Mengapa Anda menghapus akun Anda?”

   

4. Pilih salah satu dari sembilan opsi: “Membuat akun kedua”, “Masalah privasi”, “Masalah memulai”, “Khawatir tentang data saya”, “Terlalu sibuk/terlalu mengganggu”, “Tidak dapat menemukan orang untuk diikuti, ” “Terlalu Banyak Iklan” dan “Ingin menghapus sesuatu” atau “Sesuatu yang lain”.

   

5. Setelah Anda memilih alasan, Anda akan diminta memasukkan kata sandi untuk terakhir kalinya.

   

6. Untuk menghapus Instagram, klik tombol "Hapus" di bagian bawah.

   

7. Klik Ok untuk mengonfirmasi penghapusan akun.

   

Atau, Anda dapat menonaktifkan akun Anda untuk waktu yang terbatas. Baca terus untuk mengetahui caranya:

Cara menonaktifkan Instagram

Jika Anda tidak ingin menghapus Instagram secara permanen, Anda dapat mengambil jeda dari layanan tersebut. Anda dapat menonaktifkan dan mengaktifkan kembali akun Anda kapan saja di desktop, tetapi tidak melalui aplikasi.

1. Masuk ke akun Anda di ponsel atau desktop.

   

2. Pilih gambar profil Anda dan pergi ke "Edit Profil".

   

3. Gulir ke bawah dan tekan "Nonaktifkan sementara akun saya".

   

4. Anda akan diminta untuk memilih alasan mengapa sebelum diberi kesempatan untuk akhirnya menekan tombol "Nonaktifkan Sementara Akun".